NHỮNG CÁCH TRỊ TÁO BÓN CHO TRẺ HIỆU QUẢ MÀ MẸ NÊN BIẾT

Táo bón có thể khiến trẻ nhỏ thường xuyên gặp phải những khó khăn trong hoạt động tiêu hóa, thậm chí đây còn là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ nhỏ. Chính vì thế mà việc tìm hiểu cách khắc phục là vấn đề rất nhiều bà mẹ đặc biệt quan tâm. Dưới đây là những cách trị táo bón cho trẻ hiệu quả mà mẹ nên biết.

Nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết: Muốn điều trị bệnh táo bón tận gốc, cần xác định chính xác nguyên nhân rồi từ đó áp dụng phương pháp thích hợp. Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ gặp phải tình trạng tạo bón điển hình là: Xuất phát từ chế độ ăn uống thiếu các chất xơ, trẻ bị thay đổi thói quen sinh hoạt, trẻ đang dùng thuốc…đều là nguyên nhân dẫn đến tình trạng táo bón

Những cách trị táo bọn cho trẻ hiệu quả mà mẹ nên biết

Dưới đây là những cách trị táo bón cho trẻ đã được áp dụng và mang lại hiệu quả tích cực, mẹ có thể tham khảo và áp dụng cho trẻ, giúp trẻ nhanh chóng chấm dứt tình trạng khó chịu này.

• Bổ sung dưỡng chất (chất xơ và chất lỏng)

Mẹ có thể bổ sung thêm chất xơ cho bé bằng việc cho bé ăn trái cây. Các loại trái cây tốt cho đường tiêu hóa của trẻ là mận, táo, lê, nho, việt quất,… Bạn nên tránh xa các loại quả hạch như mơ hoặc đào và các quả chua như cam, bưởi chùm, kiwi, dứa và hầu hết các loại quả mọng. Chúng có thể kích thích dạ dày rất nhạy cảm của bé dễ gây dị ứng và có thể làm trẻ sơ sinh bị sôi bụng. Có thể bổ dung nước ép hoa quả cũng rất tốt cho tiêu hóa.

• Cho bé tắm nước ấm

Ngâm mình trong nước ấm sẽ giúp bé cảm thấy thoải mái, đồng thời giảm bớt cảm giác khó chịu do táo bón gây ra. Sự khó chịu vì đầy hơi khi táo bón cũng góp phần tạo ra sự căng cơ góp phần làm cho tình trạng trẻ bị táo bón trở nên nghiêm trọng hơn.

• Xoa bụng để chữa táo bón cho trẻ sơ sinh

Trong phòng ấm, cởi hết quần áo của bé rồi đặt bé lên một chiếc khăn tắm, đặt một tấm tã vải dưới mông bé, một tấm nữa luồn giữa hai chân và bọc hậu môn. Tuy nhiên, đừng cột tã vào người bé.

Cầm hai chân của bé trong tay rồi từ từ đẩy đầu gối phải của bé về phía vai phải. Khi đầu gối của bé đã lên cao hết cỡ, nhẹ nhàng nâng chân bé lên và kéo về phía bạn để chân bé từ từ duỗi thẳng ra. Khi duỗi chân phải, bắt đầu đẩy đầu gối trái của bé về phía vai trái.

Nếu mẹ làm đúng thì bé sẽ có vẻ như đang đạp một chiếc xe đạp vô hình. Phần mông của bé sẽ hơi nâng lên khỏi tã vải và nhẹ nhàng nghiêng về trái rồi lại nghiêng về phải khi bạn đang thực hiện các động tác trên, giúp việc đào thải phân được thực hiện một cách hiệu quả hơn.

• Bổ sung men vi sinh

Đây được đánh giá là một trong những biện pháp mang lại hiệu quả hết sức tích cực đối với trẻ nhỏ. Việc bổ sung hàng triệu lợi khuẩn giúp cho quá trình tiêu hóa hoạt động tích cực, giúp trẻ khắc phục được các vấn đề như táo bón, tiêu chảy. Đặc biệt còn hỗ trợ giúp tăng sức đề kháng giúp trẻ hạn chế các bệnh lý tiêu hóa và hô hấp.

Trên đây là một số cách trị táo bón cho trẻ mà các mẹ có thể tham khảo để áp dụng giúp trẻ khắc phục sớm vấn đề này.