TRẺ SƠ SINH BỊ TÁO BÓN PHẢI LÀM SAO?

Đối với trẻ sơ sinh, hệ tiêu hóa còn non nớt thì gặp táo bón thực sự là nam giải và khiến không ít bậc cha mẹ lo lắng. Đặc biệt tình trạng này ở trẻ sở sinh không thể áp dụng biện pháp ăn nhiều chất xơ như đối với người lớn mà cần phải có phương pháp áp dụng một cách thích hợp nhất. Vậy trẻ sơ sinh bị táo bón phải làm sao? Dưới đây là một số phương pháp mà các bậc cha mẹ có thể áp dụng để khắc phục tình trạng táo bón hết sức khó chịu mà bé gặp phải.

4 nguyên nhân phổ biến gây táo bón ở trẻ sơ sinh

1. Đối với những trẻ sơ sinh chỉ bú sữa mẹ hiếm khi bị táo bón. Tuy nhiên một số trẻ phải bú sữa công thức (do mẹ ít hoặc không có sữa) thường gặp phải tình trạng phân khô, cứng, khiến bé đau hậu môn mỗi lần đi đại tiện.
2. Nếu bé chỉ uống sữa công thức, rất có thể loại sữa đang dùng không phù hợp với bé, ảnh hưởng đến hoạt động của bộ máy tiêu hóa và gây nên tình trạng táo bón.
3. Đối với những bé bắt đầu tập ăn dặm, sự thay đổi về thực phẩm sẽ là nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón do lượng chất xơ trong ngũ cốc khá thấp
4. Táo bón còn có thể do trẻ bị mất nước

Dấu hiệu nhận biết trẻ sơ sinh bị táo bón

Trẻ sơ sinh bị táo bón thường xuất hiện những dấu hiệu sau:

• Không đại tiện trong khoảng từ 3 – 4 ngày
• Chán ăn, hơi chướng bụng
• Khó ngủ, thường xuyên quấy khóc, khó tính, thậm chí khóc ré chói tai
• Xì hơi nặng mùi

Nếu thấy bé có những triệu chứng trên cha mẹ cần hết sức lưu ý áp dụng những phương pháp kịp thời giúp bé khắc phục tình trạng táo bón hết sức khó chịu này.

Trẻ sơ sinh bị táo bón phải làm sao?

Nếu bé đang bú hoàn toàn sữa mẹ mà bị táo bón, người mẹ cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống của mình do trẻ nhạy cảm với thực phẩm được chuyển hóa qua sữa mẹ.

Nếu bé đã ở giai đoạn ăn dặm mà bị táo bón cần thay đổi khẩu phần ăn, bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ, hạt ngũ cốc, trái cây, các loại rau củ quả giúp hệ tiêu hóa dễ dàng hơn.

Bên cạnh đó cha mẹ có thể áp dụng một số biện pháp sau:

1. Uống nước ép trái cây loãng

Nước trái cây được chỉ định dùng thêm trong khẩu phần ăn. Các loại trái cây tốt cho đường tiêu hóa của trẻ là mận, táo, lê, nho, việt quất,… Bạn nên tránh xa các loại quả hạch như mơ hoặc đào và các quả chua như cam, bưởi chùm, kiwi, thơm và hầu hết các loại quả mọng vì chúng có thể kích thích dạ dày rất nhạy cảm của bé dễ gây dị ứng.

2. Áp dụng bài massage cho bé: Kiểu “đạp xe đạp”

Bạn có thể cởi hết quần áo của bé trong phòng kín, sau đó đặt bé lên một chiếc khăn tắm sạch, sau đó cầm hai chân của bé trong tay rồi từ từ đẩy đầu gối phải của bé về phía vai phải. Khi đầu gối của bé đã lên cao hết cỡ, nhẹ nhàng nâng chân bé lên và kéo về phía bạn để chân bé từ từ duỗi thẳng ra. Khi duỗi chân phải, bắt đầu đẩy đầu gối trái của bé về phía vai trái. Động tác này như đang đạp xe đạp vô hình nhưng lại có hiệu quả giúp kích thích quá trình loại bỏ chất thải tự nhiên của bé, giúp bé dễ đi đại tiện hơn.

3. Cho bé tắm nước ấm

Ngâm mình trong nước ấm sẽ giúp trẻ cảm thấy thoải mái, đồng thời giảm bớt cảm giác khó chịu do táo bón gây ra. Sự khó chịu vì đầy hơi khi táo bón cũng góp phần tạo ra sự căng cơ góp phần làm cho tình trạng trẻ bị táo bón trở nên nghiêm trọng hơn. Giúp bé thư giãn cơ bụng sẽ làm giảm cơn đau do đầy hơi và kích thích nhu động ruột. Giúp bé đi đại tiện dễ hơn.

Tuy nhiên hầu hết những phương pháp này chỉ mang tính chất hỗ trợ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì phần lớn trẻ bị táo bón xuất phát từ nguyên nhân hệ tiêu hóa làm việc kém hiệu quả. Bản chất đường ruột có các lợi khuẩn giúp việc tiêu hóa thức ăn và bài tiết dễ dàng. Tuy nhiên sự thiếu hụt các lợi khuẩn này đã khiến cho đường ruột làm việc kém hiệu quả. Chính vì thế mà các bác sĩ khuyên rằng việc bổ sung men vi sinh có chứa các lợi khuẩn là một trong những phương pháp hiệu quả dành cho trẻ bị táo bón. Đặc biệt nên lựa chọn men vi sinh có chứa cả thành phần chất xơ hòa tan (prebiotic), vừa giúp phát huy tối đa hiệu quả của vi khuẩn có lợi, vừa cải thiện nhanh tình trạng táo bón ở trẻ. Một lưu ý nữa là với trẻ sơ sinh, hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu, việc chọn 1 men vi sinh cần phải an toàn, tốt nhất là có nguồn gốc tự nhiên để tránh ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của trẻ. Một trong các men vi sinh được bác sĩ khuyên dùng cho trẻ sơ sinh là men vi sinh Golden Lab. Mẹ có thể pha với sữa ấm để cho bé sử dụng.